おすすめ Mac Apple mini 1TB 16GB Pro M2 デスクトップ型PC

★★★★

2025-01-17

自律神経の不調を訴える妻のために購入しました。今までの固定観念をひっくり返す意外な情報が満載で大変参考になりました。妻の症状も快方に向かっています。

• フレンチ75。
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-11-23

毒だしと言うタイトルの書籍が多いがこの本は具体的になにをすれば良いかが書かれている他にも、年齢的にそうだなぁと思う日常の行動とか考え方の癖とかも決して否定はしないで心の在り方も解いてくれる。読みやすかった。

• リアルマドレーヌ
• 37歳
• アトピー
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★★★

2025-01-15

リーキーガットのためという割にドーンと肉レシピがあったり、その他ちらほらツッコミどころがあるのが気になりますが、編集部側からの要望でねじ込まれたのかな。その分で星−2。 かつて南雲先生が出したレシピ本も編集部のねじ込みなのか肉や乳製品は週1以下とあるのに肉料理ばかりの奇妙な本だった。本人は基本食べないのに。 ストイックな本ではないですが、野菜レシピだったりグルテンフリーのための代替えアイデアだったりで、参考になるレシピはいくつかありましたので星＋1。 症状があり、本当に疾患に苦しんでいる人はバーナード・ジェンセン著の「汚れた腸が病気を作る」などを事前に読むことをお勧めします。着色のない純粋な本です。 肉の問題についてはハーバード大学と肉を売りたい業者で随分前からメディアを取り合っていますが、メディアは利益の出る肉業者に最終つきます。 人も食べたいものを肯定してくれる側につきたいと思うものです。 本当にリーキーガットだったり、延長線上の病気の人は正しい知識を取り入れてからレシピについて判断したほうがいいと思います。

• リラ瞳
• 25歳
• アトピー
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★★★★★

2024-11-09

思っていた以上に役に立ってます。 ゴロゴロ爆音お腹を、この本を読んで落ち着かせる事が出来たのには驚きました。

• zawamon
• 33歳
• アトピー
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★★★★

2025-01-13

塩分の制限を始めた人にはかなり見た目とのギャップもあり味気ないかもしれませんね。塩分制限4％をしている私でも味気なさを感じます（笑）これは上級者レベル。

• あきおくん6611
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-10-26

中古？すごくいい状態です。内容も分かりやすくていい感じです。ありがとうございました

• 花3037
• 29歳
• アトピー
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★★★★

2025-01-11

ポイントもあったので、月曜断食とセットで購入しました。回復食、良食がビジュアルでわかりやすく掲載されているので参考にしております。

• シュクチャン315
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2025-01-25

youtubeみながらできるのがいいかなと思います。 ただ短時間で劇的な変化はなかったかな。 私は途中でやめてしまったけれど…。

• ハクホウ156
• 45歳
• アトピー
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★★★★

2025-01-18

バランスボールに、毎日座るようになりました。

• j228880
• 33歳
• アトピー
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